Весенний салат с пекинской капустой: легкий и полезный выбор

Весенний салат с пекинской капустой: легкий и полезный выбор

Ингредиенты:

• Пекинская капуста – 350 г

• Консервированный зеленый горошек – 1 банка

• Зеленый лук – несколько перьев

• Укроп – 2 веточки

Заправка:

• Сметана – 3 ст.л.

• Чеснок – 1 крупный зубчик

• Соль и перец – по вкусу

• Горчица – 1/2 ч.л.

Легкий и питательный салат с пекинской капустой станет отличным дополнением к любому столу. Это блюдо не только порадует вкусом, но и подарит ощущение свежести благодаря простым и натуральным ингредиентам.

Приготовление:

1. Пекинскую капусту следует тщательно шинковать на тонкие и длинные полоски. Подготовленную капусту поместить в большую миску.

2. Из банки с консервированным горошком необходимо слить жидкость и добавить его к нарезанной капусте. Свежие перья зеленого лука промыть, обсушить и нарезать, после чего они отправляются в общую миску к остальным ингредиентам.

3. Не забудьте добавить мелко нарубленный укроп, что добавит свежести и аромата салату.

Для приготовления заправки в небольшой пиале объедините сметану и выдавленный зубчик чеснока. Если чеснок мелкий, можно добавить и второй. Не забудьте посолить и поперчить смесь по вкусу, а также добавить половину чайной ложки горчицы — она должна быть спортивной, не слишком острой. Тщательно перемешайте заправку, прежде чем добавить её к салату.

Все ингредиенты аккуратно перемешиваются, а затем салат можно переложить в красивый салатник. Этот яркий и сытный салат идеален для легкого ужина или пикника.

Источник: Покулинарим

Лента новостей