На кухне случаются дни, когда нет вдохновения готовить, но необходимости в этом достаточно. В такие моменты идеальным решением становится простой салат, который можно быстро приготовить из привычных ингредиентов.
Идея заключается в использованию доступных продуктов. Особенно если в холодильнике уже есть отварная куриная грудка и пара баночек консервированного горошка — эти продукты прекрасно подходят для легкого и питательного блюда.
Составляющие салата
Для приготовления салата на две порции понадобятся следующие ингредиенты:
- Куриная грудка отварная — 200 грамм (1 небольшая);
- Свежая капуста — 200 грамм;
- Болгарский перец (красный) — 1 небольшой;
- Зеленый горошек консервированный — 1 маленькая банка;
- Майонез — 3 столовые ложки;
- Соевый соус — 1 чайная ложка;
- Соль и перец по вкусу.
Как приготовить салат
Процесс создания этого блюда не требует особых усилий:
Важно отметить, что для тех, кто по каким-либо причинам избегает майонеза, идеальной заменой могут стать греческий йогурт или сметана — они отлично подойдут для заправки салата.
Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием — это просто и бюджетно!
