МЧС России о безопасности в жару:

МЧС России о безопасности в жару:

выбирай светлую одежду из натуральных тканей;

используй солнцезащитный крем;

надевай головной убор;

откажись от интенсивных занятий спортом;

употребляй легкую пищу.

Помни, что твое здоровье и безопасность всегда на первом месте!

Читай нас в ВК | Дзен Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК